May 12, 2025
Ett glas vin kan vara bättre för hälsan än en grön
smoothie
Idag samtalar vi med en efterlängtad gäst, Fredrik Nyström som är
läkare, professor och författare till boken Lighten the Load on
Your Shoulders. Vi pratar om varför han ifrågasätter klassiska
hälsoråd, varför övervikt inte alltid är farligt, och vad
forskningen faktiskt säger om rödvin, nikotin och träning. Ett
avsnitt som utmanar normerna och garanterat väcker reaktioner så
missa inte!
Glöm inte prenumerera på podden
och följ oss på instagram